Otoimmün hastalıklar, bağışıklık sisteminin vücudun kendi dokularına karşı anormal bir şekilde tepki vermesi sonucu gelişen hastalıklardır. Normalde bağışıklık sistemi, yabancı patojenlere karşı savunma yapmak için aktifleşirken, otoimmün hastalıklarda bu sistem kendi hücrelerine saldırır, onları yabancı olarak tanır ve zarar verir.
Nedenleri:
Otoimmün hastalıkların gelişiminde genetik yatkınlık, çevresel faktörler ve bağışıklık sistemindeki dengesizlikler etkilidir. Genetik faktörler, bireylerin otoimmün hastalıklara daha yatkın olmasına neden olabilirken, çevresel etmenler (enfeksiyonlar, stres, diyet alışkanlıkları) hastalıkların tetiklenmesinde rol oynar. Bağırsak sağlığı, otoimmün hastalıkların patogenezinde kritik bir faktördür. Bağırsak geçirgenliğinin artması, bağırsak mikrobiyotasındaki dengesizlikler bağışıklık sisteminin tepkisini artırabilir.
Otoimmün hastalıkların semptomlarını yönetmek için doğru beslenme, kritik bir rol oynar. İyi bir beslenme yaklaşımı, inflamasyonu azaltarak, bağışıklık sistemini dengede tutarak ve bağırsak sağlığını güçlendirerek hastalıkların ilerlemesini önemli ölçüde yavaşlatabilir.
Yaygın Otoimmün Hastalıklar:
- Çölyak hastalığı
- Romatoid artrit
- Sedef hastalığı
- Lupus
- Hashimoto tiroiditi
- Multipl skleroz (MS)
- Crohn hastalığı
- Ülseratif kolit